001. <이론편>
002. 체육의 기본개념과 신체운동의 가치
003. 건강
004. 체력
005. 비만과 체중관리
006. 스포츠와 심장
007. 운동처방을 위한 스포츠의 과학적 기초
008. 성인병의 관리
009. <실기편>
010. 볼링
011. 수영
012. 배드민턴
013. 골프
014. 스키
015. 게이트볼




우리의 생활상을 보면 학생이나 직장인, 주부, 심지어 어린아이들까지 신체적·정신적 스트 레스, 공해 문제, 건강을 위협하는 각종 기호식품에 노출되어 있는 실정이다. 그와 더불어 각종 언론 매체에서는 국민의 건강을 향상시키기 위한 다양한 정보들을 제공하고 있다. 본서는 이와 같은 현 실정에 맞추어 지금까지 저자들이 연구하고 강의하였던 관심 있는 내 용들을 요약하고 통합하여 체육학의 이론과 실기를 한 권으로 엮어 집필한 것이다.




* 조창남

한양대학교 대학원 체육학과 이학박사 취득
현 상지전문대학 교수

* 박운찬
단국대학교 대학원 체육학과 박사 과정 수료
현 상지전문대학 교수

* 김우기
근대 5종 국가대표 감독 역임
현 상지전문대학 교수

* 백영수
한양대학교 대학원 체육학과