1. 건강기능식품의 필요성, 왜 뉴트리라이트인가?
2. 비타민과 무기질
3. 순환기와 관절의 중요성
4. 식이섬유 및 장 속 유산균, 칼로리 조절의 중요성





제1장 : 도입부로 건강기능식품이 필요한 이유를 설명하고 있다. 동시에 우리 몸에 필요한 7대 영양소를 다시 한 번 요약 정리하여 소개하고 있다.
제2장 : 현대인들에게 특히 필요한 비타민과 무기질을 요약 정리하면서 비타민과 무기질을 공급해주는 건강기능식품을 소개하고 있다.
제3장 : 건강한 노후를 준비하기 위해 반드시 관리해 주어야 하는 우리 몸의 순환기와 관절의 중요성에 대해 공부하고 여기에 좋은 건강기능식품을 소개한다.
제4장 : 현대인들의 건강과 가장 관련이 깊은 비만, 당뇨, 대장 관련 질환의 증상 등을 알아보고 여기에 맞춘 건강기능逑걀?대해 알아본다.




뉴트리라이트에서 만드는 건강기능식품에 대해 설명하고 있는 책.

생활이 점점 복잡해지고 시간에 쫓기는 일이 반복되면서 현대인들은 자연과 접하는 기회가 점점 줄어들고 있다. 그래서 한때 우리 사회에서 웰빙이란 말이 열풍을 일으킨 적이 있다. 자연에 가장 가까운 삶을 영위하자는 웰빙 문화 속에서 사람들은 여기에 동참하려고 무던히 애를 썼다. 그런 속에서 우리 몸도 자연과 가장 많이 닮은 것을 원하게 되었다. 이러한 현상 속에서 태어난 것이 바로 건강기능식품이다. 자연에서 태어나 자연적인 요소를 가장 많이 담고 있는 건강기능식품을 섭취함으로써 우리는 건강을 지키고 증진시킬 수 있다.
이 책은 우리 몸에 활력을 불어넣어 주고 적정량의 영양을 주는 건강기능식품을 담고 있다. 인위적인 요소를 배제하고 순수 자연산물을 이용한 건강기능식품을 담고 있으므로 평소 건강을 지키고 증진시키려는 사람들에게 알찬 정보를 제공해줄 것이다. 


특징

1. 저자의 전문성이 돋보이고 있다. 뉴트리라이트에 대한 해박하고 전문적인 지식을 다루고 있으므로 처음 입문하는 사람으로부터 고급 수준의 사람에 이르기까지 필요한 내용이 고루 담겨 있다.
2. 자연산물을 100% 이용한 제품을 소개하여 고객에게 다양한 선택의 기회를 제공할 수 있게 해준다.       
3. 가장 최신의 용어를 반영하여 내용을 구성, 설명하고 있으므로 최신의 정보를 접할 수 있다. 
4. 고객들이 웰빙에 가장 어울리는 삶을 누릴 수 있도록 간접적으로 도움을 줄 것이다.

- 추천의 글 _

단순히 상품을 파는 차원이 아니라 고객에게 믿음과 신뢰의 시간을 선물하는 유익한 정보 제공서의 몫을 톡톡히 해낼 것이다.  - 은행임원·다이아몬드 황선재

스트레스와 피로에 지친 사람들에게 건강을 챙길 수 있는 기회를 마련해 주고 삶을 풍요롭게 누리는 시간을 갖게 해준다.  - 전 종근당연구원·다이아몬드 윤달호

우리 몸이 필요로 하는 영양소를 가장 가까운 거리에서 접할 수 있게 해주며 사람 사이의 상호신뢰감을 싹트게 해주는 기회가 될 것이다.  - 더블 다이아몬드 이선미

전 세계 고객들과의 신뢰를 바탕으로 사람을 생각하는 제품을 만들려고 노력하는 사람들의 이야기가 사실적으로 그려지고 상품에 대한 상세한 내용이 담겨 있어 서로간의 믿음을 만드는 기회를 가질 수 있을 것이다.  - 한국 인터넷 유한회사 사장 임태웅

소비자에게는 나에게 맞는 건강기능식품을 선택하는 방법에서부터 먹는 방법까지, 관련 종사자에게는 상품에 대한 정보를 소개하므로 상품 백과사전의 역할을 제대로 할 것이라고 믿는다. - 약사·다이아몬드 김경여




* 백은희
전 식품의약품안전청 근무, 서울대학교 병원 임상병리과 근무, 성동병원 검사실장 역임, 뉴트리 연구회 강사
* 조창호 : 뉴트리 연구회 강사
* 최양진 : 더블 다이아몬드