제1장 인라인 스케이트 기초상식
인라인 스케이팅 개요 * 역사 * 인라인 스케이트의 국내 보급 확산 * 인라인 스케이트의 운동효과 * 인라인 스케이팅의 종류(피트니스, 트레이닝,  어그레시브, 레이싱, 하키) * 인라인 스케이트의 구입 요령 * 인라인 스케이트를 즐기기 위한 용품 * 인라인 스케이팅의 안전 수칙 * 인라인 스케이트 구조 * 인라인 스케이트의 구조와 명칭 * 인라인 스케이트의 관리와 정비

제2장 인라인 스케이트를 타자

Part 1. 준비 단계
* 인라인 스케이트를 타기 전에 * 보호장비 착용 요령 * 인라인 스케이트 신는 방법

Part 2. 기본 동작
인라인 스케이트 신고 일어서기/스케이트 기본 자세(준비자세 * V자 자세 * A자 자세 * 가위 자세)/에지(중심 에지 * 바깥쪽 에지 * 안쪽 에지 * 평행 에지)/넘어지기와 일어서기(앞으로 넘어지기 * 넘어진 후 일어서기)

Part 3. 기본적인 스케이팅
앞으로 가기(밀고 나가기 1 * 밀고 나가기 2 * 밀고 나가기 3 * 팔 동작 * 앞으    로 모래시계)/뒤로 가기(뒤로 모래시계 * 뒤로 밀어내기 * X - 교차 뒤로 가기)

Part 4. 정지기술
* 힐 브레이크 정지 * A자로 정지하기 * 안팎으로 밀어내기 * T- Stop * 돌며 정지  하기 * 파워 슬라이딩(Power Sliding : 급정지) - 하키 스톱

Part 5. 회전기술
* 회전의 기본 * 평행 방향 전환 * 가위 평행 방향 전환 * A형 회전 * 패러럴 턴 *  넘기기 회전 * 연속회전 * 180。 회전 * 360。  회전

Part 6. 기타 기술
* 펭귄 워크 * 힐 & 힐 * 힐 & 토 * 점프 * V자형 출발 * 크로스 오버 출발

Part 7. 로드 런시 필요한 기술
노면이 고르지 못한 길에서 타기(과속 방지턱 넘어가기 * 배수구 넘어가기 * 작  은 장애물 넘어가기)/계단 앞으로 올라가기/계단 옆으로 올라가기/계단 내려오기/오르막길 올라가기/내리막길 내려가기

Part 8. 인라인 스케이트 즐기기
인라인 스키(인라인 스케이팅 다운 힐 활강)/공격형 스케이팅(미끄러지기 * 계단 타기 * 수직형 스케이팅)/인라인 하키/인라인 경기

부 록
★ 용어 설명
★ 인라인 스케이트를 탈 수 있는 장소
★ 인라인 동호회
★ 인라인 스케이트 쇼핑몰 & 숍




나도 이제 인라인 스케이트 마니아!!

누구나 쉽고 재미있게 즐길 수 있는
인라인 스케이팅 세상 만들기

인라인 스케이트를 배우려는 초보자들을 위한 인라인 스케이팅 입문서가 나왔다.
그 동안 많은 인라인 스케이팅 관련 서들이 나왔지만 이 책은 인라인 스케이트를
사랑하는 순수 아마추어가 이제 인라인 스케이트를 시작하려는 사람들을 위해 준비한 인라인 스케이팅 지침서이다.
이 책의 지은이는 ○○협회의 사람도 아니고 전문 강사도 아니다. 그저 스키를
좋아하던 사람이 여름에 스키 대신 탈 수 있던 운동을 고르면서 선택한 것이 인라인 스케이트이고, 그 인라인 스케이트에 대해서 매력을 느끼면서 자신의 경험을
솔직하게 담아서 동작 하나하나를 써 나가고 있다. 그러기에 아주 쉽게 내용을 풀고 있다.
빠른 속도로 대중화되고 있는 인라인 스케이팅을 기초부터 착실하게 다질 수 있도록 역사, 장비, 정비도구 및 정비방법, 기술 등에 관해서 각 단계별 일러스트와 함께
담았으므로 인라인 스케이트를 처음으로 배우고자 하는 사람, 인라인 스케이트를
다른 사람에게 가르치고자 하는 사람, 독학으로 인라인 스케이트를 배우려는
사람들에게 좋은 지침서가 될 것이다.




임미숙(현 스키페이지 대표)

1993년도부터 레저업계 리조트사(한화리조트, 현대성우리조트, 휘닉스파크)에서 10년간 회원마케팅부 업무를 담당하면서 국내 레저문화에 많은 관심을 가지고, 2000년 리조트 정보관련 콘도페이지(http://www.condopage.co.kr) 공동사업 추진과 함께 현재 스키페이지(http://www.skipage.co.kr) 인터넷 포털사이트를 운영중에 있다.