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책머리에
Chapter 01. 춤에는 인간의 희로애락이 담겨 있다
생활 속의 춤 : 춤이 표현하는 것 / 춤의 역사
움직임에 담긴 의미
춤은 인간의 원초적 본능 : 춤을 어떻게 표현하는가 / 춤 공연, 이렇게 보면 재미있다
춤에는 이런 것이 있다 : 발레 / 현대무용 / 민속무용 / 탭댄스 / 라틴댄스 / 모던댄스
Chapter 02. 재즈댄스
재즈댄스의 개념
재즈댄스의 역사는 발전하고 있다
재즈댄스의 특성
Chapter 03. 재즈댄스는 즐거움의 대상이다
재즈댄스를 즐기려면
일반인들이 하기 쉬운 실수
재즈화를 꼭 신자
수업 전에 스스로 몸 풀기
재즈 댄스를 하면 몸매가 살아난다 : 재즈댄스와 다이어트 효과
Chapter 04. 재즈댄스에서 많이 사용하는 용어
발 포지션 I / 발 포지션 II / 팔 포지션 / 쁠리에 / 드미 쁠리에 / 그랑 쁠리에 / 쁠리에 응용 동작 / 포인트 / 플렉스 / 턴 아웃 / 턴 인 / 아라베스크 / 컨트랙션 / 릴리스 / 컨트랙션, 릴리스 응용 동작 / 애튀튜드 / 애튀튜드 응용 동작 / 데벨로뻬 / 파세 / 브러쉬 / 앙디올 턴 / 앙디당 턴 / 백 벤드 / 레그 스윙 / 릴리스 스윙 / 바운스 / 플랫 서클 / 뽈드 브라 / 를르베/ 아라베스크 를르베 / 알리스공에서 를르베 / 알라스공에서 를르베 / 파세에서 를르베 / 재즈 암 / 레그 리프트 / 사이드 립(세컨드 점프) / 제떼(립 점프) / 홉 / 롤업 / 바뜨망 / 백 폴
Chapter 05. 재즈댄스 몸 만들기 - 각 부위별 아이솔레이션
목 / 어깨 / 가슴 / 골반 / 전신 / 상체 / 하체 / 바닥 / 윗몸 일으키기 / 팔굽혀펴기
Chapter 06. 재즈댄스의 기본 동작을 배워보자
쇠네 / 턴 / 삐게 턴 / 바운스 & 킥 / 킥 폴 체인지 / 파드 블레 / 점프 / 재즈 워킹
Chapter 07. 부록
재즈댄스가 개설된 학교 및 관련 학과 / 전문 재즈댄스 센터 / 무용 용품점 / 공연장
기획의도
웰빙이란 말이 시대의 흐름을 주도하고 있다. 먹고 입고 사는 것에조차 웰빙이란 말이 안 붙으면 사람들의 관심을 끌어내지 못한다. 그만큼 살기 팍팍한 시대라고 하더라도 사람들이 자기 자신을 위하는 삶을 추구하게 되었다는 의미인지도 모른다. 이러한 열풍을 반영하듯 여가를 즐기기 위해, 삶의 활력을 되찾기 위해 춤을 배우는 사람들이 늘고 있다.
어느덧 춤이 사람들의 몸과 마음, 정신을 치유시키는 존재로 자리매김을 하게 된 것이다. 불과 얼마 전만 해도 ‘춤’ 하면 사회에 역기능을 일으키는 존재로만 여겨 왔었다. 그러나 사람들의 생각이 바뀌면서 춤은 이제 사회에 순기능을 조성하는 역할을 담당하게 되었다. 이러한 추세에 맞추어 건강도 돌보면서 몸도 예쁘게 하는 재즈댄스를 체계적으로 배울 수 있는 기회를 만들어 보고자 이 책을 기획하게 되었다.
이 책에서 소개되는 재즈댄스 기본 동작과 응용 동작을 배움으로써 독자 여러분들은 웰빙 라이프 스타일에 적합한 여가 수단으로서, 몸매를 아름답게 다듬어 주는 건강 도우미로서의 재즈댄스의 재미를 만끽하게 될 것이다.
특징
1. 각 동작을 사진으로 담아 이해가 쉽게 되도록 하였다.
2. 재즈댄스는 예술분야에만 머무는 바라보는 대상이 아니라 실제로 해봄으로써 직접 즐길 수 있는 대상임을 알게 해준다.
3. 기본 동작을 설명＋사진 식으로 수록하고 그 기본 동작을 응용해 보는 응용 동작을 수록함으로써 차근차근 배워 갈 수 있는 과정을 제공한다.
재즈댄스를 배우게 되면 좋은 점은 다음과 같다.
* 사회생활을 하면서 쌓인 스트레스, 억눌린 감정을 긍정적인 면에서 분출시킬 수 있다.
* 무엇이든지 할 수 있다는 자신감을 기를 수 있다.
* 춤을 춤으로써 몸매도 예뻐지는 다이어트 효과를 얻을 수 있다.
* 반복된 움직임을 통해서, 음악을 들으면서 몸치에서 탈출할 수 있다.
1. 춤에는 희로애락이 담겨 있다
인간이 지구상에서 살기 시작하면서 인류의 생활과 역사를 같이 한 것이 춤이다. 여기에서는 춤의 역사를 알아보면서 춤을 표현하는 움직임이 갖는 의미, 춤공연은 어떻게 보아야 하는지 등 춤에 관한 간단한 이론적 설명을 하고 있다.
2. 재즈댄스
우리가 배워 보려고 하는 재즈댄스가 무엇인지에 대해 알아보는 시간을 가진다. 재즈댄스가 가지고 있는 의미, 발전해온 과정, 재즈댄스가 춤으로서 가지고 있는 특징을 자세하게 알아본다.
3. 재즈댄스는 즐거움의 대상이다
재즈댄스를 배우기 전에 알아야 할 주의사항, 스트레칭 등에 대해서 알아본다. 또한 재즈댄스를 배우는 일반인들이 하기 쉬운 실수도 알아보고, 재즈댄스를 출 때 갖추어야 할 예절 및 기본 복장에 대해서도 소개해 본다.
4. 재즈댄스의 기본 동작과 응용 동작을 배워보자
재즈댄스를 제대로 배워 즐기려면 26가지의 동작을 익혀야 한다. 여기에서는 각각의 기본 동작을 익히고 그 동작을 응용해 봄으로써 재즈댄스가 재미있는 여가 활동이 될 수 있게 해준다.
최재선 | 한양대학교 무용학과 졸업
한성대학교 예술 대학원 졸업
제3회 전주 현대춤협회 콩쿠르 대상 수상
제7회 전국 대학생 콩쿠르 대상 수상
Ballet Art. Broadway Dance Center 수료
전 용인대, 원광대, 경성대, �
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